افضل ١٠ وصفات لعلاج انتفاخ العين في أقل من ساعة إن كنت تشتكي من انتفاخ العين فنحن هنا سنقدم لك ١٠ وصفات مفيدة في علاج انتفاخ العين .
فيمكن أن تستيقظ وعيونك منتفخة حيث يحدث انتفاخ العيون لأسباب مختلفة بما في ذلك الإفراط في البكاء، والإجهاد البدني المفرط ، و الوراثة، و التهاب الجلد، والتغيرات الهرمونية في الجسم، وحدوث تغيير في الطقس ، ومشاكل الجيوب الأنفية، والإفراط في تناول الكحول، والنظام الغذائي السيئ، وقلة النوم وبعض ردود الفعل التحسسي .
انتفاخ العيون يجعلك تبدو متعبا ومريضا , ولكن يمكن بسهولة الاعتناء بها بعض العلاجات المنزلية الطبيعية البسيطة .
كما يمكنك ايضا قراءه اكتشفي اهم الطرق السحرية و الخلطات الطبيعية لتطويل الرموش وتكثيف الحواجب1. المياه :كيف يمكن استخدام المياه فى علاج انتفاخ العين ؟
من أسهل الطرق للتخلص من انتفاخ العيون هي شرب الماء , لانه عندما يكون الجسم رطب بشكل جيد فإن هناك فرصة أقل لإحتباس الماء الذي يمكن أن يوجد في منطقة ما تحت العين وأجزاء أخرى من الجسم , كما ان الماء يساعد على طرد السموم من الجسم . البقاء رطب بشكل جيد وشرب ما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب من الماء كل يوم. وبالإضافة إلى ذلك ، يجب تقليل كمية الملح التي تتناولها للحد من احتباس الماء في الجسم . أيضا، تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الغازية التي يمكن أن تسبب الجفاف . المزيد عن علاج انتفاخ العين2. الملاعق الباردة - كيف يكمن استخدام الملاعق البارده فى علاج انتفاخ العين ؟
استخدام الملاعق الباردة يعتبر علاج بسيط و فعال جدا , و يساعد على شد الجلد حول العينين وكذلك استرخاء الأوعية الدموية ، وبالتالي علاج انتفاخ العيون المتعبة .
الطريقة :
وضع 5 أو 6 ملاعق معدنية في الثلاجة لمدة 10 إلى 15 دقيقة .
وضع الجزء المقعر من الملاعق الباردة على العين لبضع دقائق حتى تصبح الملعقة دافئة . مع ارتفاع درجة حرارة الملعقة ، استبدالها بآخرى باردة من الثلاجة .
3. أكياس الشاي :كيفيه استخدام اكياس الشاى فى علاج انتفاخ العين ؟
سواء كانت أكياس شاي أخضر أو أكياس شاي أسود , فإن كلاهما يساعدان على تهدئة انتفاخ العينين وتورمهما , كما أنها تحتوي على خصائص مضادة للتهيج تساعد على تخفيف التورم حول العينين , ويمكن أيضا أن يخفف الاحمرار والالتهاب .
الطريقة :
نقع أكياس الشاي في الماء الساخن لبضع دقائق ، ثم أخذها وتركها حتى تبرد .
الاستلقاء، ووضع أكياس الشاي على الجفون وتغطيتها بقطعة قماش ناعمة .
تركها لمدة 10 إلى 15 دقيقة .
يكرر عدة مرات في اليوم .
4. الخيار - كيف يمكن استخدام الخيار فى علاج انتفاخ العين ؟
الخيار المثلج وسيلة ناجحة لعلاج العيون المنتفخة , والانزيمات وخصائص الدواء القابض في الخيار تساعد على تقليل الالتهاب وتساعد على شد الجلد , كما انه يساعد على التخلص من التجاعيد والهالات السوداء حول العينين .
الطريقة:
تقطيع الخيار إلى شرائح سميكة .
وضع الشرائح في الثلاجة لمدة 10 دقائق .
وضع الشرائح الباردة على الجفون لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح دافئة .
تكرر العملية عدة مرات في اليوم .
5. بياض البيض :كيفيه استخدام بياض البيض فى علاج انتفاخ العين ؟
بياض البيض له خصائص شد للجلد يمكن أن تساعد في علاج انتفاخ العينين وكذلك يساعد على منع التجاعيد .
الطريقة :
فصل الصفار عن البياض ووضعه في وعاء .
خفق بياض البيض جيدا حتى تحصل على اتساق قاسي .
إضافة بضع قطرات من زيت ساحرات هازل الذي له خصائص قابضة .
استخدام فرشاة أو قطعة قماش ناعمة لوضع هذا الخليط تحت العينين وتركه حتى يجف . تركه لمدة حوالي 15 دقيقة .
يكرر يوميا لبضعة أيام .
6. البطاطس : كيفيه استخدام البطاطس فى علاج انتفاخ العين
تماما مثل الخيار فإن البطاطا أيضا فعالة في التخلص من انتفاخ العيون , حيث ان نشا البطاطا لها خصائص مضادة للالتهابات تساعد في الحد من انتفاخ العينين , و هذا العلاج مفيد أيضا للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين .
الطريقة :
تقشير، وغسل وتجفيف البطاطا متوسطة الحجم .
تقطيع البطاطا الى حلاقات ووضعها في قطعة قماش نظيفة .
وضع هذا القماش فوق الجفون لعدة دقائق .
تكرر العملية عدة مرات حتى تخفف من حدة الانتفاخ .
7. المياه الباردة : كيفيه استخدام المياه البارده فى علاج انتفاخ العين
الماء البارد هو فقط ما تحتاجه لعلاج انتفاخ العيون الذي يشعرك بالارق , لان البرد يساعد على انقباض الأوعية الدموية و تقليل التورم .
الطريقة :
شطف الوجه بالماء المثلج , والقيام بذلك عدة مرات على مدار اليوم حسب الحاجة .
يمكن أيضا استخدام حقيبة صغيرة مليئة بالجليد ، ولفها في قطعة قماش ووضعها على العينين , ويكرر حسب الحاجة حتى يزول التورم .
8. المياه المالحة :كيفيه استخدام المياه المالحه فى علاج انتفاخ العين
الماء الساخن والملح يعمل أيضا على تقليل التورم والانتفاخ تحت العينين , وتعمل المياه المالحة على التخلص من احتباس السوائل بطريقة مماثلة .
الطريقة :
مزج ½ ملعقة صغيرة من الملح في وعاء يحتوي على لتر (44 أكواب) من الماء , والتأكد من أن المياه ليست ساخنة جدا .
نقع كرات القطن في هذه المياه المالحة الدافئة ووضعها على جفونك لبضع دقائق .
تكرر هذه العملية لمدة 15 إلى 200 دقيقة .
يمكنك قراءه ايضا ماهى افضل الوصفات لجمال العيون - وصفة سريعة لصحة العينين وقوة النظر
9. الفراولة : كيفيه استخدام الفراوله فى علاج انتفاخ العين
حمض ألفا هيدروكسي الموجود في الفراولة يمكن أن يساعد في جعل البشرة تبدو ناعمة وشابة , كما أنه يساعد على تقليل الانتفاخ تحت العين والتورم .
الطريقة :
وضع بعض الفراولة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة .
إزالة القمم وتقطيعها الى شرائح سميكة .
الاستلقاء ووضع الشرائح تحت العينين لعدة دقائق .
10. الألوة فيرا ( هلام الصبار ) : كيفيه استخدام هلام الصبار فى علاج انتفاخ العين
المواد المضادة للاكسدة وفيتامين EE الموجودة في الصبار فعالة في الحد من انتفاخ العينين، وكذلك التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة .
استخدام هلام الصبار على المنطقة تحت العينين يحسن الدورة الدموية ويطرد السوائل التي حول العينين ، وبالتالي يقلل التورم .
عند وضع الهلام يجب أن تكون حذرا جدا حتى لايدخل الى عينيك , و إذا لم يكن لديك هلام الصبار النقي ، يمكن استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على هلام الصبار .
إذا كنت تعاني من انتفاخ تحت العيون من دون سبب واضح وكان مصحوبا بألم ، وعدم راحة وضبابية في الرؤية، عليك استشارة الطبيب فورا .